雷阵雨中暑的原因主要是高温高湿环境下人体散热受阻,导致体温调节失衡,同时雷阵雨前后的闷热天气会加剧水分流失和电解质紊乱。
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高温高湿双重影响
雷阵雨前空气湿度骤增,汗液难以蒸发,散热效率降低,体内热量积聚。雨后阳光暴晒使地面温度快速回升,形成“蒸笼效应”,进一步抑制体温调节功能。 -
水分与电解质失衡
闷热环境中大量出汗会导致水分和钠、钾等电解质流失,引发脱水及肌肉痉挛,严重时可能损害中枢神经系统功能。 -
特殊人群风险更高
儿童、老人及慢性病患者因体温调节能力较弱,在雷阵雨前后的温湿度剧烈波动下更易中暑,需特别注意补水和避暑。
雷阵雨中暑不可轻视,及时转移到阴凉处、补充含电解质饮品是关键,若出现意识模糊需立即就医。