​​潮湿天气容易引发结膜炎，主要与过敏原滋生、细菌繁殖加速以及眼部屏障功能下降有关​​。高温高湿环境为尘螨、霉菌等过敏原提供了温床，同时促进细菌传播，而汗水和污染物侵入眼睛会进一步刺激结膜，导致红肿、瘙痒等症状。

1. ​​过敏原激增​​：潮湿天气中，尘螨、霉菌孢子、花粉等过敏原大量繁殖，易引发过敏性结膜炎，表现为双眼奇痒、流泪和充血。保持室内干燥（湿度50%-60%）并使用空气净化器可减少接触过敏原。

2. ​​细菌感染风险升高​​：温暖潮湿环境加速细菌（如葡萄球菌）繁殖，汗液或污染物进入眼睛可能引发细菌性结膜炎，症状包括眼痛、分泌物增多。注意手部清洁，避免揉眼是关键预防措施。

3. ​​眼部防御机制减弱​​：高湿度可能破坏泪膜稳定性，导致眼睛干涩、抵抗力下降，易受刺激或感染。人工泪液和适当冷敷可缓解不适，但需避免频繁使用含防腐剂的产品。

4. ​​生活习惯影响​​：游泳或长时间佩戴隐形眼镜在潮湿天气中风险更高，泳池水质不佳或镜片护理不当可能直接引发感染。建议选择日抛型镜片，游泳时佩戴密封护目镜。

​​提示​​：若出现持续眼红、分泌物异常或视力模糊，应及时就医。日常可通过除湿、定期更换床品、减少户外过敏原暴露等方式预防，过敏体质者可提前咨询医生使用抗组胺滴眼液。