梅雨季节气喘高发,主要与潮湿环境滋生霉菌、尘螨等过敏原,以及气压变化、温差大等因素直接相关。这些条件会刺激呼吸道,引发炎症反应和气道高收缩,导致喘息、胸闷等症状加重。
潮湿闷热的环境是霉菌和尘螨繁殖的温床。霉菌孢子飘散在空气中,尘螨的排泄物和尸体成为微小颗粒,吸入后易触发过敏反应。梅雨季气压偏低,氧气含量减少,哮喘患者本就敏感的气道会进一步收缩,呼吸阻力增大。
室内外温差显著也是诱因之一。频繁出入空调房或淋雨受凉,冷热交替易导致气道痉挛。梅雨季病毒活跃,上呼吸道感染可能合并气喘发作,形成恶性循环。
预防的关键在于控制过敏原和保持环境稳定。使用除湿机将湿度控制在50%以下,定期高温清洗寝具,更换空调滤网,减少霉菌和尘螨滋生。雨天外出佩戴口罩,避免突然接触冷空气。
若症状加重,应及时使用医生处方的缓解药物,并就医调整长期控制方案。梅雨季尤其需关注儿童和老年患者的日常防护,避免剧烈活动或长时间待在密闭空间。