回南天呼吸道感染的主要原因是高湿度和温度变化。这种天气现象常伴随冷空气后暖湿气流的迅速影响，导致空气湿度显著增加，室内外温差较大。高湿度环境为细菌和病毒提供了滋生条件，而温度的波动则削弱了人体的免疫力，使其更容易受到感染。
以下几点是回南天引发呼吸道感染的关键因素：
湿度增加：回南天期间，空气湿度可达80%-90%，这种高湿环境有利于细菌和病毒的繁殖和传播。例如，病毒在潮湿空气中存活时间更长，增加了感染风险。
温差变化：冷空气退却后，气温迅速回升，人体难以适应这种快速变化，容易导致免疫力下降，从而增加感染呼吸道疾病的风险。
病毒和细菌滋生：潮湿的空气和物体表面容易滋生细菌和病毒，如流感病毒、肺炎链球菌等，这些病原体通过飞沫传播，容易引发上呼吸道感染。
防御机制减弱：湿度高时，鼻腔和口腔黏膜容易受刺激，影响呼吸道屏障功能，降低了对病原体的抵抗力。
生活方式影响：回南天期间，人们往往减少户外活动，长时间待在密闭空间，增加了病原体传播的机会。
总结与建议
回南天期间，呼吸道感染的高发与高湿度、温差变化及病原体滋生密切相关。建议保持室内通风，减少密闭环境中的停留时间，注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，以降低感染风险。