回南天肺炎主要是由潮湿环境中滋生的细菌、病毒或真菌(如肺炎球菌、曲霉菌)侵入肺部引发的感染,高湿度环境不仅加速病原体繁殖,还会降低人体免疫力,尤其对儿童、老年人及慢性病患者威胁更大。关键诱因包括:霉菌孢子吸入、免疫力下降、湿冷气候加重呼吸道防御负担。
潮湿环境下,墙壁、家具等表面易滋生曲霉菌等真菌,其孢子随空气进入肺部,可能引发肺曲霉菌病,表现为慢性咳嗽、胸痛甚至咯血。肺炎球菌则通过飞沫传播,在免疫力低下时迅速引发高热、呼吸急促等典型肺炎症状。婴幼儿因免疫系统未成熟,更易因湿冷天气诱发反复呼吸道感染。
预防需从三方面入手:
- 环境控制:使用除湿机保持湿度低于60%,定期清洁空调滤网,发霉处用漂白剂处理;
- 个人防护:高危人群避免接触霉变环境,外出佩戴口罩,勤洗手减少病原体接触;
- 健康管理:接种肺炎疫苗(如13价或23价多糖疫苗),饮食中增加健脾祛湿食材(如薏仁、茯苓),适度运动增强抵抗力。
若出现持续咳嗽伴黄痰、发热超过72小时或血氧下降,需及时就医排查真菌或细菌性肺炎。回南天期间,保持环境干燥与个人卫生是远离肺炎的关键。