雷阵雨天气容易诱发或加重肩周炎疼痛,主要与气温骤降、湿度增加、气压变化等因素刺激炎症部位有关。这些环境变化会导致肩关节周围血液循环变差、炎性物质堆积,进而引发或加剧疼痛反应。
- 寒冷刺激与血管收缩:雷阵雨伴随的低温会使肩部血管收缩,局部供血减少,导致炎症代谢产物无法及时排出,刺激神经末梢产生疼痛。
- 湿度与气压影响:高湿度和低气压会加重关节腔内压力变化,使原本存在炎症的肩关节滑膜充血水肿,进一步压迫周围神经。
- 旧伤或慢性劳损敏感:若肩部曾受伤或长期劳损,瘢痕组织在潮湿环境中更易因血液循环障碍而引发酸痛。
- 肌肉痉挛与寒湿入侵:突然的降温可能引发肩周肌肉痉挛,中医认为寒湿邪气侵入肩部经络,导致“不通则痛”。
若雷阵雨后肩痛反复发作,建议及时就医排查病因,日常注意保暖并适度活动肩关节,避免长时间受凉或过度负重。