雷暴雨天气往往伴随着高温和湿度变化，容易导致人体脱水，进而引发脱水热。脱水热主要是由于体内水分不足，体温调节功能受到影响，使体温升高。以下从几个方面详细分析其成因及关联：
1. 雷暴雨与高温的关系
雷暴雨多发生在高温天气中，尤其是夏季午后，因地表温度高，热力抬升作用显著，容易形成强对流天气。这种高温环境会增加人体通过皮肤蒸发散热的需求，但若体内水分不足，散热效率降低，易引发脱水。
2. 脱水热的发生机制
脱水热的核心机制是体内水分缺乏导致散热障碍。当人体水分不足时，血液浓缩，皮肤蒸发的水分减少，无法有效散热，从而引发体温升高。这一现象在婴幼儿中尤为常见，因其体温调节中枢尚未发育完善，更容易受环境温度影响。
3. 雷暴雨期间的环境影响
雷暴雨期间，气温骤降与湿度升高交替出现，这种剧烈的气候变化会进一步加重脱水风险。一方面，高温时人体通过皮肤蒸发散热，但降雨后湿度增加，汗液蒸发受阻，散热效果变差；另一方面，降雨可能导致人们忽视水分补充，进一步加剧脱水。
4. 预防脱水热的关键措施
在雷暴雨天气中，预防脱水热尤为重要。应确保充足的水分摄入，避免长时间暴露在高温环境中。对于婴幼儿，家长需特别注意环境温度控制，及时补充水分，避免过度包裹，以减少热量积聚。
总结
雷暴雨天气通过高温和湿度变化增加脱水风险，进而引发脱水热。要预防脱水热，需注意补充水分、避免高温环境，并合理调节室内温度，尤其是对婴幼儿等易感人群，更需特别关注。
