梅雨季节出现呼吸急促主要与气压降低、湿度骤增、霉菌滋生以及呼吸道疾病易感性升高等因素相关。潮湿闷热的环境会减少空气中氧气含量，刺激呼吸道黏膜，同时霉菌孢子、尘螨等过敏原的活跃可能诱发哮喘或慢阻肺急性发作，而气压变化则直接影响心肺功能，导致缺氧性呼吸困难。
- 环境因素：梅雨季气压低、湿度高（常达80%以上），空气含氧量下降，易引发胸闷气短。潮湿环境还促使霉菌、尘螨繁殖，其代谢产物可能刺激呼吸道，加重过敏反应。
- 疾病诱因：慢性呼吸系统疾病（如哮喘、慢阻肺）患者对湿度变化敏感，霉菌孢子吸入可能触发气道炎症，导致喘息和呼吸急促；上呼吸道感染在梅雨季高发，进一步阻塞气道。
- 生理机制：低气压影响血液循环和肺泡气体交换效率，导致血氧饱和度降低，身体需通过加快呼吸补偿缺氧状态。
- 情绪与神经调节：阴雨天气可能引发焦虑或植物神经紊乱，间接导致呼吸频率异常，表现为主观性呼吸困难。
提示：若症状频繁或伴随发热、咳痰等，需及时就医排查感染或慢性病急性加重。日常保持室内通风，使用除湿设备控制湿度在50%以下，并定期清洁避免霉菌堆积。哮喘患者应随身携带药物，减少雨天外出。
