冷空气引发眩晕的主要原因是血管收缩导致脑供血不足，同时可能伴随上呼吸道感染、颈椎病、血压波动或内耳平衡系统异常等综合因素。关键机制包括：低温刺激引发生理性血管痉挛、免疫力下降诱发感染、以及基础疾病（如贫血或高血压）在寒冷环境下的症状加重。
-
血管收缩与脑供血不足：寒冷环境中，人体通过收缩外周血管减少热量流失，但脑部血管同步收缩会导致血流量下降，引发短暂性缺氧和头晕。颈部受凉时肌肉痉挛可能进一步压迫血管，加重供血障碍。
-
上呼吸道感染：冷空气削弱呼吸道防御能力，病毒或细菌感染可能引发鼻塞、发热等症状，间接导致头晕。此时常伴随咳嗽、乏力等典型感冒表现。
-
基础疾病影响：
- 高血压/低血压：寒冷刺激交感神经兴奋，血压骤升或骤降均可能引发眩晕；
- 颈椎病：低温加重颈部肌肉僵硬，压迫椎动脉影响供血；
- 贫血或低血糖：寒冷加速能量消耗，若血液携氧能力不足或血糖过低，会直接导致脑功能紊乱。
-
内耳平衡系统异常：部分人群对温度敏感，冷空气可能诱发耳石脱落或内淋巴循环障碍，出现短暂性位置性眩晕（如起床或转头时加重）。
提示：若眩晕反复发作或伴随头痛、呕吐、肢体麻木等症状，需及时排查脑血管或神经系统病变。日常注意头部保暖、适度补充温热水、避免寒冷环境长时间暴露可有效预防。
