冷空气来袭时，心血管疾病发作的风险显著增加，主要是因为寒冷导致血管收缩、血压升高、心脏负担加重，并且可能引发血栓形成。低温还会影响人体的免疫系统和激素水平，进一步加剧心血管系统的压力。

1. 血管收缩与血压升高 寒冷天气会刺激交感神经系统，促使外周血管收缩以减少热量散失，这一过程会导致血压上升，心脏为了维持血液循环不得不加大工作强度，从而增加了心脏病发作的风险。

2. 血液粘稠度增加 低温环境下，人体会自然地调整生理状态以保持体温，这其中包括血液变得更加浓稠，流动速度减慢。这样的变化容易造成血小板聚集，形成血栓，进而可能导致心肌梗死或中风等严重后果。

3. 心脏耗氧量增加 当身体暴露于寒冷环境中时，为了维持核心体温，心跳频率往往会加快，心肌耗氧量也随之增加。如果冠状动脉存在狭窄或其他病变，则可能导致供氧不足，诱发心绞痛甚至急性心肌梗死。

4. 原有疾病加重 对于已经患有高血压、冠心病等心血管疾病的患者来说，寒冷天气可能会使病情恶化。例如，原本就存在的动脉硬化斑块在寒冷刺激下更容易破裂，触发血栓形成。

5. 生活方式改变 冬季人们倾向于减少户外活动，饮食结构也可能偏向高脂肪、高热量的食物，这些因素都对心血管健康不利。冬季室内取暖可能导致空气干燥，影响呼吸道健康，间接影响心血管系统。

在寒冷季节里，尤其是气温骤降时，心血管疾病患者应特别注意保暖措施，避免长时间暴露于低温环境，合理安排饮食与运动，定期监测血压及其他相关指标，必要时遵医嘱调整治疗方案。对于普通人群而言，也应提高警惕，采取积极预防措施，以降低心血管事件的发生几率。