阴雨天易诱发心肌梗死，主要与低气压导致缺氧、血液黏稠度升高、血管痉挛及情绪波动有关。关键机制包括：①含氧量下降加重心脏负担；②血流减缓促使血栓形成；③交感神经兴奋引发血管收缩；④症状隐匿易延误救治。
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低气压与缺氧：阴雨天大气压降低，空气中氧气含量减少，冠心病患者心肌供氧不足，可能诱发心绞痛甚至梗死。缺氧会刺激心率加快，进一步增加心脏耗氧量。
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血液黏稠度升高：潮湿环境下活动减少，水分摄入不足，加上低温导致血管收缩，血液流速减慢，血小板更易聚集形成血栓，堵塞冠状动脉。
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血管痉挛与温度变化：突然的湿冷刺激会使冠状动脉痉挛，血管腔狭窄甚至完全闭合。若患者已有动脉粥样硬化斑块，痉挛可能直接引发斑块破裂，导致急性心梗。
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情绪与神经调节：阴雨天的压抑感可能引发焦虑或抑郁情绪，刺激交感神经过度活跃，释放大量儿茶酚胺类物质，促使血压波动和血管收缩，增加心脏负荷。
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症状不典型易忽视：阴雨天心梗常表现为持续胸闷、乏力或恶心，而非典型胸痛，患者易误判为“天气不适”，错过黄金救治时间（发病后120分钟内）。
提示：心血管患者阴雨天需监测血压、避免剧烈活动，若出现不明原因胸闷超过20分钟，应立即就医。日常注意保暖、补充水分，并保持情绪稳定。
