雷阵雨天气易诱发或加重干眼症，治疗需结合环境调节、医学干预和日常护理。关键措施包括：人工泪液缓解干涩、热敷按摩促进泪液分泌、中医熏蒸或针灸调理体质，以及防范螨虫感染等环境因素。
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医学治疗
- 人工泪液：玻璃酸钠滴眼液等可快速补充泪膜水分，适合短期缓解；严重者可选用含抗炎成分的环孢素滴眼液。
- 抗炎与除螨：若伴随睑缘炎或螨虫感染（阴雨天高发），需使用抗生素眼膏（如红霉素）或茶树油眼贴，结合专业睑缘清洁。
- 中医疗法：如雷火灸、中药熏蒸（含防风、当归等药材）能改善气血循环，减少反复发作。
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物理护理
- 热敷与按摩：每日热敷10分钟（40-45℃）软化睑脂，配合睑板腺按摩疏通堵塞，增强油脂分泌锁住水分。
- 强脉冲光（OPT）：针对顽固性干眼，通过光热效应杀菌除螨，减少泪液蒸发。
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环境与习惯调整
- 湿度控制：雷阵雨后湿度骤升易滋生螨虫，需保持室内通风，使用除湿机或空调除湿功能。
- 用眼保护：避免长时间盯屏，每20分钟远眺20秒；佩戴防风镜减少雨天粉尘刺激。
总结：干眼症需长期管理，雷雨季节更应注重综合治疗。若症状持续，及时就医排查螨虫或全身性疾病因素，避免延误最佳干预时机。
