​​湿冷痢疾（寒湿痢）的治疗核心是温中散寒、健脾化湿，需结合中药调理、饮食管理、生活习惯调整等多管齐下​​。常见症状包括腹痛拘急、痢下白多赤少黏冻，关键需驱散寒湿邪气并恢复脾胃功能。

1. ​​中药调理​​：寒湿痢首选温中燥湿类方剂，如不换金正气散（苍术、厚朴、陈皮等）或理中丸（人参、白术、干姜）。藿香正气丸可解表化湿，参苓白术散适合兼脾虚者。需严格遵医嘱辨证用药，避免自行调配剂量。

2. ​​饮食调整​​：忌生冷油腻，选择温热易消化食物如姜枣粥、山药小米粥，适量加入大蒜或生姜驱寒。恢复期可逐步添加低纤维蛋白质（如鱼肉、嫩豆腐）。每日少量多次饮水，脱水时口服补液盐。

3. ​​生活习惯优化​​：重点保暖腹部，避免空调直吹或淋雨受凉。每日适度活动（如太极、散步）促进气血循环，但避免剧烈运动耗气。保证充足睡眠，睡前可热敷腹部缓解痉挛。

4. ​​辅助疗法​​：针灸足三里、天枢等穴位调节胃肠功能，需由专业医师操作。慢性患者可尝试艾灸关元穴温补脾肾。严重时结合西医补液、抗生素（如喹诺酮类），但儿童孕妇禁用此类药物。

治疗期间密切观察体温及排便变化，若出现高热、脓血便或持续脱水需立即就医。康复后仍需注意饮食卫生，加强脾胃养护以防复发。