​​升温类风湿性关节炎的治疗需综合药物控制、物理疗法及生活管理，核心在于缓解炎症、调节免疫并保护关节功能。​​急性期以清热解毒、快速镇痛为主，慢性期需长期抗风湿治疗结合康复锻炼，严重畸形可考虑手术干预。

1. ​​药物治疗​​

   • ​​非甾体抗炎药​​（如布洛芬、双氯芬酸钠）快速退热止痛，但需警惕胃肠道副作用；
   • ​​抗风湿药​​（甲氨蝶呤、来氟米特）延缓病情进展，需定期监测肝肾功能；
   • ​​生物制剂​​（TNF-α拮抗剂）靶向抑制炎症，适合传统治疗无效者；
   • ​​短期激素​​（泼尼松）用于急性发作，需严格遵循小剂量、短疗程原则。

2. ​​物理疗法​​

   • ​​热疗​​（温泉浴、红外线）促进血液循环，缓解慢性期僵硬；
   • ​​冷敷​​适用于急性红肿，减轻局部灼热感；
   • ​​运动康复​​（游泳、太极）增强肌力，避免关节挛缩。

3. ​​生活调理​​

   • 避免辛辣刺激饮食，增加薏苡仁、木瓜等祛湿食材；
   • 保持关节保暖，湿度控制在40%-60%；
   • 心理疏导减轻焦虑，提升治疗依从性。

4. ​​手术与中医辅助​​

   • 晚期关节置换术恢复活动能力；
   • 针灸、中药熏蒸辅助通络止痛，需正规机构操作。

​​提示​​：个体差异大，治疗方案需风湿科医生动态调整。定期复查炎症指标，切勿自行停药或滥用偏方。