梅雨季节皮炎的治疗核心在于控制湿度、避免过敏原、科学用药，并注重日常防护。关键措施包括：使用炉甘石洗剂缓解瘙痒、口服抗组胺药物对抗过敏反应、保持环境干燥（如空调除湿），以及穿透气衣物减少摩擦刺激。若症状严重或合并感染，需及时就医。
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环境控制：梅雨季湿度高达70%以上，易滋生螨虫和真菌。建议每日开窗通风，空调除湿模式维持湿度在50%-60%，床单被褥用60℃以上热水烫洗。避免接触霉变物品或未晒干的衣物。
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药物干预：轻症可外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏（如氢化可的松），每日2-3次；瘙痒剧烈时口服氯雷他定等二代抗组胺药。合并真菌感染需联用酮康唑乳膏，渗出性皮炎用3%硼酸溶液冷湿敷。
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皮肤护理：选择氨基酸类温和清洁产品，洗澡水温不超过38℃。患处避免搔抓，修剪指甲以防继发感染。外出穿长袖棉质衣物，减少皮肤与潮湿空气直接接触。
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饮食调整：多吃薏米、冬瓜等利湿食物，忌辛辣、海鲜及高糖饮食。过敏体质者需排查芒果、菠萝等易致敏水果。
梅雨季皮炎易反复，若红斑扩散、渗液或发热，提示病情加重，应尽快至皮肤科进行过敏原检测与针对性治疗。平时可备除湿盒、防霉喷雾，从源头降低发病风险。
