​​梅雨季节结膜炎的治疗核心在于避免过敏原、科学用药和加强护理​​。​​关键措施​​包括：​​隔离潮湿环境中的霉菌/尘螨​​、​​冷敷缓解红肿瘙痒​​、​​针对性使用抗过敏或抗炎眼药水​​，以及​​严格保持眼部卫生​​。若症状持续需及时就医，避免滥用激素类药物。

1. ​​阻断过敏原接触​​
   梅雨季高湿度易滋生霉菌，建议使用除湿机控制室内湿度在50%以下，定期清洗空调滤网和床品。外出佩戴密封护目镜，减少花粉或污染物刺激。

2. ​​分阶段缓解症状​​
   轻度瘙痒可用4℃冷藏的人工泪液冲洗结膜囊，每日冷敷3次（每次10分钟）；中重度症状需遵医嘱使用抗组胺滴眼液（如奥洛他定）或短期低浓度激素类眼药水（如氟米龙）。

3. ​​药物选择与风险控制​​
   细菌性结膜炎需用抗生素眼膏（如红霉素），而过敏型优先选用无防腐剂抗过敏药。​​注意​​：激素类眼药水连续使用不超过1周，以防青光眼或白内障。

4. ​​生活习惯强化防护​​
   避免揉眼，改用一次性棉签清洁眼周；饮食增加维生素A（胡萝卜、菠菜）和Omega-3（深海鱼）摄入，减少辛辣食物刺激黏膜。

​​提示​​：若眼部分泌物呈脓性、视力模糊或畏光加重，可能合并细菌/病毒感染，需48小时内就诊。儿童患者需单独使用医用洗眼液，避免交叉感染。