回南天哮喘的治疗关键在于控制环境湿度、规范用药和长期管理。潮湿环境易诱发霉菌滋生和尘螨繁殖,加重气道炎症,因此除湿防霉是基础措施;同时需坚持使用吸入性糖皮质激素(ICS)等控制药物,并随身携带急救药物(如沙丁胺醇)应对急性发作。通过医患协作制定个性化方案,多数患者可实现症状完全控制。
- 环境控制:保持室内湿度低于50%,使用除湿机或空调除湿模式,定期清洗空调滤网和床品(55℃以上热水)。避免接触花粉、霉菌等过敏原,雨季减少外出,必要时佩戴口罩。
- 规范用药:长期控制首选ICS/LABA联合制剂(如布地奈德/福莫特罗),需每日规律使用;急性发作时立即使用速效支气管扩张剂(如沙丁胺醇)。重度过敏性哮喘可考虑生物制剂(如奥马珠单抗)。
- 日常监测:家用峰流速仪监测肺功能,记录哮喘日记(诱因、症状、用药反应),每3-6个月复诊调整方案。儿童患者需按计划接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。
- 增强体质:适度运动(如游泳)改善心肺功能,饮食补充维生素D和Omega-3,避免冷饮和情绪波动。
回南天哮喘的稳定控制需患者、家属与医生共同参与。若症状反复或药物效果下降,应及时就医评估,切勿自行停药。