回寒本身不会直接导致肺炎,但会通过降低免疫力、诱发呼吸道感染等方式间接增加肺炎风险。 寒冷环境易使呼吸道黏膜防御能力下降,病原体更易入侵,若未及时干预可能发展为肺炎。预防的关键在于保暖、增强免疫力及及时治疗感冒症状。
寒冷刺激会收缩呼吸道血管,减少局部免疫物质分泌,使细菌或病毒有机可乘。例如支原体肺炎在受寒后更易发作,因低温会抑制纤毛运动,削弱呼吸道清除病原体的能力。受凉引发的感冒若迁延不愈,炎症可能向下蔓延至肺部。
儿童、老年人及慢性病患者需格外警惕。这类人群免疫力较弱,受寒后病原体侵袭风险更高。建议接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗,并保持室内通风、勤洗手等卫生习惯。若出现持续发热、脓痰或呼吸困难,应立即就医。
避免长时间暴露于寒冷环境,注意增减衣物,均衡饮食与规律作息可有效降低风险。肺炎的预防重于治疗,科学防护才能远离疾病威胁。