高温确实可能导致眼屎增多,主要与出汗增加、睑板腺功能紊乱、细菌滋生、饮食刺激等因素相关。若伴随红肿、疼痛等症状需警惕感染,日常可通过清洁保湿、调整作息饮食缓解。
高温环境下,汗腺分泌旺盛,眼部周围汗水与分泌物混合易形成更多眼屎。频繁进出空调房造成的温差变化可能引发睑板腺功能障碍,油脂分泌异常会加重眼屎堆积。高温加速细菌繁殖,不注意卫生可能诱发结膜炎等感染,导致眼屎性状改变(如发黄、黏稠)。
炎热天气中,辛辣油腻饮食或水分摄入不足会加重体内火气,刺激眼部分泌物增加。长时间使用电子设备或睡眠不足也会加剧眼部疲劳,进一步促使眼屎生成。特殊人群(如儿童、老年人)因免疫力较弱,更需关注异常眼屎增多现象。
建议保持眼部清洁(温水轻柔擦拭)、避免揉眼,空调房内使用人工泪液缓解干燥。饮食宜清淡多补水,外出佩戴防UV太阳镜减少刺激。若眼屎持续增多且伴随不适,应及时就医排查结膜炎、泪囊炎等疾病。