梅雨季节可能增加青光眼发作风险，尤其是闭角型青光眼患者需警惕。潮湿闷热的天气易引发情绪波动、眼压升高，而长期阴暗环境可能诱发瞳孔散大、房角堵塞。气压变化和季节性过敏也可能间接影响眼压稳定性。
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天气与眼压的关联
梅雨季的高湿度、低气压可能干扰房水循环，导致眼压波动。研究表明，气温骤变或持续阴雨时，闭角型青光眼急性发作风险显著增加，部分患者会出现眼胀、头痛、视力模糊等症状。 -
情绪与生活习惯的影响
阴雨天气易引发焦虑或抑郁情绪，情绪波动会通过交感神经兴奋导致瞳孔扩大、房角变窄，进而诱发青光眼。长时间待在昏暗环境中（如雨天室内）可能加重瞳孔阻滞，建议保持适度光照。 -
防护与日常管理
- 避免暗环境用眼：减少关灯玩手机、阅读时开辅助光源。
- 控制饮水量：一次性大量饮水可能短时间内升高眼压，建议少量多次饮用。
- 定期监测眼压：高危人群（如中老年、高度近视者）应定期检查，尤其季节交替时。
总结：梅雨季虽非直接致病原因，但可能通过多重因素诱发青光眼。保持规律作息、稳定情绪，并注意用眼环境，可有效降低风险。若出现突发眼痛或视力下降，需立即就医。
