阴雨天确实可能引发皮疹，主要与潮湿环境滋生的细菌真菌、雨水中的污染物、冷热刺激或过敏原有关，常见类型包括湿疹、真菌感染、虫咬皮炎等。敏感体质或皮肤屏障受损者风险更高，及时清洁和防护是关键。
阴雨天诱发皮疹的常见原因：
- 潮湿环境刺激：空气湿度高易破坏皮肤屏障，雨水混合污染物（如花粉、灰尘）可能引发过敏反应，表现为红疹、瘙痒。
- 微生物滋生：霉菌、真菌（如马拉色菌）在潮湿环境中繁殖，导致脚癣、体癣等，症状包括鳞屑、红斑。
- 物理因素：冷雨直接接触皮肤可能引发寒冷性荨麻疹，出现风团或血管性水肿。
- 蚊虫叮咬：积水增多促使蚊虫繁殖，叮咬后引发虫咬皮炎，表现为丘疹或水疱。
预防与应对措施：
- 及时清洁：淋雨后立即用清水冲洗，避免污染物残留；保持足部干燥，穿透气鞋袜。
- 环境管理：室内使用除湿机，勤换床单衣物，避免霉菌堆积。
- 防护优先：雨天穿长袖衣物、防水鞋，过敏体质者远离积水区域。
- 合理用药：出现不明皮疹时避免自行使用激素药膏，真菌感染需用抗真菌药物（如伊曲康唑），过敏可口服抗组胺药（如氯雷他定）。
若皮疹持续加重或伴随发热、化脓，需及时就医排查感染或免疫性疾病。日常增强免疫力、避免搔抓可降低复发风险。
