回南天本身不会直接导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺），但会显著加重已有慢阻肺患者的症状，并可能诱发急性发作。潮湿闷热的环境易滋生霉菌、加剧空气污染，从而刺激呼吸道，增加感染风险。对于健康人群，长期暴露于回南天的高湿环境可能损伤呼吸道防御功能，间接提升慢阻肺患病风险。
回南天对呼吸系统的三大威胁：
- 霉菌与过敏原激增：湿度超70%时，霉菌孢子浓度飙升，易引发气道炎症反应，长期反复刺激可能加速支气管结构损伤。
- 雾霾叠加效应：潮湿空气吸附更多PM2.5等有害颗粒，沉积在肺部后破坏肺泡弹性，与吸烟等危险因素协同作用。
- 温差诱发痉挛：回南天伴随的骤冷骤热易导致支气管收缩，加重气流受限，出现咳痰、胸闷等典型慢阻肺症状。
慢阻肺高危人群防护要点：
- 每日监测室内湿度，建议维持在50%-60%，空调除湿模式与空气净化器联合使用。
- 避免早晚开窗，选择中午通风10-15分钟，及时更换受潮的床品衣物。
- 已有慢阻肺者需备足吸入药物，出现痰量增多或颜色变黄绿时应立即就医。
健康人群预防建议：
戒烟并远离二手烟，定期进行肺功能筛查（尤其40岁以上吸烟者），饮食中增加富含维生素C的果蔬以增强黏膜抵抗力。
回南天结束后仍需警惕：潮湿环境残留的霉菌可能持续影响呼吸道，建议彻底清洁家居角落，必要时使用紫外线灯消毒。科学防护能有效阻断“湿气-炎症-肺功能下降”的恶性循环。
