回南天确实可能诱发或加重哮喘,尤其是对过敏体质或已有呼吸道疾病的人群。高湿度环境会滋生霉菌、尘螨等过敏原,刺激气道引发炎症反应,同时潮湿空气可能加重气道高反应性,导致喘息、胸闷等症状。关键风险点包括:霉菌孢子扩散、尘螨繁殖激增、衣物潮湿滋生细菌,以及室内通风不良导致的污染物积聚。
回南天期间,哮喘患者需格外警惕环境变化。潮湿环境下,霉菌在墙壁、家具等表面快速繁殖,其释放的孢子易被吸入呼吸道,直接触发免疫反应。临床研究显示,约30%的哮喘发作与霉菌过敏相关,且潮湿环境会使尘螨数量增加5倍以上,进一步加剧气道敏感。未彻底烘干的衣物可能残留微生物,接触皮肤或通过呼吸进入人体,间接诱发炎症。
预防措施需从源头控制湿度与过敏原。使用除湿机将室内湿度保持在50%以下,能有效抑制霉菌生长;定期清洗空调滤网、更换床品,并用60℃以上热水浸泡杀灭尘螨;哮喘患者清理霉斑时应佩戴N95口罩,避免直接接触过敏原。饮食上可增加百合、银耳等润肺食材,但需避免海鲜等易致敏食物。
若出现频繁咳嗽、夜间呼吸困难等症状,应及时就医调整用药方案。回南天结束后仍需持续监测,因残留霉菌可能长期影响呼吸道健康。