​​回南天确实容易导致地面湿滑，增加摔倒风险，尤其是老年人、骨质疏松患者及行动不便者需格外警惕。​​ 数据显示，潮湿天气下医院因滑倒骨折的急诊量可激增20%以上，常见伤型包括腕部、髋部骨折，且中老年群体占比超60%。防滑的关键在于​​关闭门窗减少潮气、穿防滑鞋、避免穿拖鞋行走、在地面铺防滑垫​​等主动防护措施。

1. ​​高发人群与伤情特点​​
   老年人因骨质疏松和平衡能力下降，摔倒后易引发粉碎性骨折；青壮年多因匆忙行走或穿不防滑的鞋子导致腕部、踝关节损伤；儿童则因跑动玩耍时忽视地面湿滑而摔伤。部分案例显示，摔倒后未及时就医可能延误治疗，如桡骨远端骨折若未复位可能影响手部功能。

2. ​​室内外防滑实用技巧​​
   室内需重点防范瓷砖地板、楼梯和卫生间，可铺设废旧纸板、防滑垫吸水防滑；减少开窗时间，利用除湿机或空调降低湿度。外出时选择鞋底纹路深的运动鞋，避开积水区域，上下楼梯扶稳扶手，行走时保持重心前倾、小步慢行。

3. ​​摔倒后的科学处理​​
   若发生摔倒，先判断意识是否清醒，避免立即扶起疑似脑卒中或腰椎伤者。局部肿胀变形时可用硬纸板固定伤肢，并拨打120。老年人髋部骨折需争取48小时内手术，以降低并发症风险。

回南天防摔需全家共同重视：检查居家防滑设施，提醒老人小孩慢行，备好急救用品。潮湿天气持续时，建议减少非必要外出，从源头规避风险。