回寒心绞痛通常由寒冷刺激引发,是心绞痛的一种表现。寒冷环境下,冠状动脉容易发生痉挛,导致心肌缺血,从而引发胸痛、胸闷等症状。如果遇到这种情况,应立即停止活动,保持安静,避免情绪激动,并采取以下措施:
药物治疗:可含服硝酸甘油(0.3~0.6mg),通常2分钟内可缓解疼痛。如果症状持续,可间隔5~10分钟后再次含服。可服用长效药物如倍他乐克(美托洛尔)以降低心肌耗氧量。
保暖与休息:避免寒冷刺激,尽量待在温暖环境中。必要时增加衣物,避免受凉。
就医建议:若疼痛剧烈或持续不减,应立即就医,以免病情恶化。
预防措施:冬季应特别注意保暖,避免剧烈运动,减少寒冷天气的外出。保持良好的生活习惯,如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适量运动等。
回寒心绞痛重在预防和及时治疗,通过药物、保暖和生活方式的调整,可以有效缓解症状并降低复发风险。如症状频繁或加重,建议尽快就医,接受专业诊断和治疗。