梅雨天确实可能引发或加重干眼症，尽管环境湿度较高，但螨虫繁殖、空调使用、泪液分泌异常等因素会打破眼表平衡，导致干眼症状。以下是具体分析：
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螨虫活跃引发睑板腺功能障碍
梅雨季潮湿闷热的环境是螨虫（尤其是蠕形螨）繁殖的温床。这类螨虫寄生在睫毛根部，以皮脂腺脂质为食，其分泌物会堵塞睑板腺，破坏泪膜锁水功能，导致泪液蒸发过快，引发干眼症。卫生习惯差、养宠物或常化妆的人群风险更高。 -
空调使用加剧眼表干燥
雨季室内常开空调除湿，冷风会加速泪液蒸发，同时减少眨眼频率（尤其长时间盯屏幕时），进一步削弱泪膜稳定性。部分人还会因空调房空气流通差，加重眼部过敏或感染风险。 -
环境湿度过高≠泪液充足
虽然梅雨天空气湿润，但若本身存在泪腺分泌不足（如老年人、糖尿病患者）或泪液成分异常（如脂质层缺陷），仍可能出现干眼症状。雨水中的污染物或微生物进入眼睛可能刺激眼表，诱发炎症反应。 -
特殊群体需警惕混合诱因
隐形眼镜佩戴者、长期用药（如抗抑郁药）或术后恢复期人群，眼表防御能力较弱，梅雨季叠加用眼疲劳、卫生问题等，更易发展为顽固性干眼。
总结：梅雨季护眼需兼顾防螨（勤换床品、清洁睫毛）、控湿（空调温度适中）、科学用眼（定时休息、人工泪液辅助）。若出现持续眼干、畏光或分泌物增多，应及时就医排查螨虫感染或睑板腺病变。
