梅雨季节确实可能导致心率加快，主要与低气压、高湿度、闷热环境等因素相关。这些条件会降低空气中含氧量，迫使心脏加速泵血以维持供氧，同时交感神经兴奋和血液黏稠度上升进一步加重心脏负担，尤其对心血管疾病患者风险更高。
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低氧环境触发代偿反应
梅雨季气压降低，空气中氧气含量减少，人体通过加快心跳和呼吸来补偿供氧不足。健康人群可能仅轻微不适，但心脏病患者易出现心悸、胸闷等症状。 -
湿度与温度的双重影响
高温高湿环境导致出汗增多，若不及时补水，血液黏稠度升高，心脏需更用力推动血液循环，可能诱发心律失常或血栓风险。闷热感还会刺激交感神经，直接加速心率。 -
情绪与激素的连锁反应
阴雨连绵易引发情绪低落，压力激素（如肾上腺素）分泌增加，导致血压和心率上升。长期负面情绪可能进一步恶化心脏功能。 -
特殊人群的额外风险
心血管疾病患者、老年人或缺乏运动者需格外警惕。梅雨季是心肌梗死、心绞痛的小高峰期，建议避免剧烈运动并监测血压。
总结：梅雨季心率加快是身体应对环境变化的生理反应，但需通过适度补水、清淡饮食、调节室内湿度及保持情绪稳定来减轻影响。若出现持续心悸或胸痛，应及时就医。
