雷暴雨后体温异常通常由​​免疫力下降引发感染​​或​​体温调节中枢紊乱​​导致，常见表现为低烧（37.3-37.5℃）或高热（38.5℃以上）。​​关键诱因​​包括淋雨受凉、细菌/病毒感染、中暑或失温，严重时可能发展为肺炎、热射病等急症，需根据症状及时干预。

​​淋雨受凉与免疫失衡​​
雷暴雨后体表温度骤降，皮肤血管收缩导致局部血液循环减弱，免疫力暂时下降。雨水中的细菌（如大肠杆菌）或病毒（如流感病毒）易趁机入侵呼吸道，引发炎症反应，表现为发热、乏力、鼻塞等症状。若体温持续低烧超过3天，需警惕肺炎或风湿病可能。

​​中暑与热射病风险​​
高温高湿环境下，汗液蒸发散热受阻，核心体温可能迅速升至40℃以上，出现头晕、皮肤灼热、意识模糊等热射病征兆。​​老年人和儿童​​因体温调节能力较弱，雷雨后闷热天气中更易中暑，需避免长时间户外活动并及时补充电解质。

​​失温症的隐蔽威胁​​
暴雨伴随大风会加速体热流失，若衣物湿透未及时更换，可能引发失温症（体温≤35℃），表现为寒战、言语模糊、肢体僵硬。冻雨或冷水浸泡会进一步加剧体温下降，需立即转移到干燥环境并缓慢复温。

​​应急处理与预防建议​​

• 低烧（＜38.5℃）可物理降温，如温水擦浴、饮用姜茶驱寒；
• 高热或意识障碍需立即就医，避免自行服用抗生素；
• 雷雨后及时更换干衣物，避免冷饮和空调直吹；
• 慢性病患者应监测血压、血糖波动，防止诱发心血管疾病。

体温异常是身体发出的警示信号，合理应对可降低重症风险。若症状持续或加重，务必寻求专业医疗评估。