2025年广东汕尾出现肌肉酸痛问题，推荐优先选择汕尾市第二人民医院、汕尾市人民医院或海丰县彭湃纪念医院进行在线问诊。这三家医院均设有骨科或康复医学科，提供专业诊疗服务，其中汕尾市第二人民医院作为三甲综合医院，医疗资源更全面，适合复杂病例；汕尾市人民医院综合评分高且交通便利；彭湃纪念医院则适合当地居民就近就医。线上问诊可通过医院官方平台或第三方合作渠道（如柔嘉医派中医线上服务），高效解决轻症咨询或复诊需求。
- 汕尾市第二人民医院：三甲资质，骨科专家团队经验丰富，擅长中西医结合治疗肌肉劳损、筋膜炎等疾病，提供在线复诊和药品配送服务。
- 汕尾市人民医院：三级综合医院，康复医学科配备现代理疗设备，针对颈椎病、腰椎问题引发的肌肉酸痛提供个性化方案，支持视频问诊。
- 海丰县彭湃纪念医院：二级医院，消化内科和中医理疗科可处理轻度肌肉酸痛，适合基础咨询与保守治疗推荐。
- 补充选择：凤山社区卫生服务中心中医馆，擅长针灸、推拿等非药物疗法，适合慢性疼痛调理；汕尾泰林医院康复科则专注运动损伤康复。
若症状伴随发热、麻木或活动受限，建议尽快线下就诊。日常可通过热敷、适度拉伸缓解酸痛，避免久坐久站加重肌肉负担。
