双臂疼痛可能是疾病的信号,需警惕颈椎病、肩周炎、冠心病、上肢恶性肿瘤这四种病,尤其是当疼痛持续不缓解、进行性加重或伴有其他异常症状时,更要引起重视。
长时间保持不良姿势或重复性动作会使颈椎间盘退变、突出,压迫神经根,导致双臂放射性疼痛,常伴有麻木、无力等神经症状。肩周炎患者肩关节周围软组织炎症反应明显,疼痛会逐渐蔓延至手臂,活动受限,夜间加重影响睡眠。部分冠心病患者症状不典型,会表现为左上肢放射性疼痛,范围涉及肩部、上臂、前臂甚至手指,需与心绞痛区别。原发性或转移性上肢恶性肿瘤早期可能仅表现为隐痛,随病情发展疼痛进行性加重,局部可摸到肿块,质地硬且位置固定。
出现双臂疼痛不可掉以轻心,若疼痛持续超过一周,或同时出现无力、皮疹、胸痛等伴随症状,应及时就医,通过体格检查、影像学评估等明确病因。早期诊断与干预能显著改善预后,避免延误病情。日常注意劳逸结合,适当活动并纠正不良姿势,对预防相关疾病尤为重要。