心源性胸痛的缓解时间因类型和严重程度而异， 稳定型心绞痛通常5-10分钟可缓解，变异型心绞痛持续时间可能长达30分钟，而超过20分钟未缓解可能提示心肌梗死或其他严重心脏事件，需立即就医。
心绞痛缓解的关键在于血流动力学的恢复，稳定型劳力性心绞痛多由体力活动诱发，通过停止活动、舌下含服硝酸甘油，多数患者可在5-10分钟内显著缓解；变异型心绞痛常发生于休息状态，由冠状动脉痉挛引起，持续时间可能延长至5-30分钟。若胸痛持续超过20分钟，尤其伴随大汗、呼吸困难或放射性疼痛，可能为急性心肌梗死所致，此时心肌细胞已出现不可逆损伤，需争分夺秒进行介入治疗。
心源性胸痛的缓解时间并非固定值，需结合诱因与个体状况判断。剧烈体力活动引发的心绞痛通过及时休息和使用药物可快速缓解；而静息状态下发作的变异型心绞痛由于冠状动脉持续痉挛，症状可能反复出现。不稳定性心绞痛的发作频率和痛感强度逐渐增加，提示冠状动脉斑块不稳定，属于急性冠脉综合征的高危信号。无论何种类型，若疼痛超过15分钟不缓解，均应视为医疗紧急事件。
若胸痛伴随辐射痛（左肩、下颌）、呼吸困难或头晕等附加症状，风险等级显著提升。即使疼痛在短时间内缓解，仍需尽快就医排查基础病因，避免延误治疗。定期体检与遵医嘱服药（如抗血小板药物、他汀类降脂药）可降低心血管事件发生率。紧急情况下，舌下含服硝酸甘油可暂时缓解症状，但无法替代专业救治，务必第一时间激活急救系统（如拨打120）。
