四肢瘫痪患者可以通过被动运动、主动运动结合物理治疗改善肌肉力量、关节灵活性及生活自理能力，其中核心要点包括专业指导下进行四肢关节活动训练、利用辅助工具强化核心肌群、配合平衡与协调能力练习，并根据阶段调整运动计划。
四肢瘫痪患者的运动改善需分阶段系统化训练。被动运动是基础，由护理人员帮助活动四肢关节，如髋膝屈曲、踝关节背伸等，避免僵硬并维持关节活动度；主动运动强调渐进提升，从简单翻身、坐姿平衡做起，逐渐过渡到借助平行杠站立、椅子起坐等负重训练，重点强化下肢股四头肌和躯干控制能力。同时可结合物理治疗，如电疗或热疗缓解痉挛、促进循环，但需专业医生制定方案。针对能力稍强的患者，可尝试精细动作训练，如抓握物品、重心转移练习，并使用弹力带增加阻力以强化肌肉耐力。日常起居中的转移训练、辅助步行练习也需纳入计划，通过模拟上下床、轮椅移动等场景强化全身协调能力。初期运动强度需严格控制，遵循少量多次原则，后期逐步增加强度与时长，并定期评估调整计划。康复过程中需有专业人员监测指导，避免错误动作引发二次损伤，家庭护理人员也应学习正确辅助方法。患者需建立长期训练意识，配合饮食与心理调适，综合提升恢复效果。
