贲门弛缓的改善方法需根据个体病情选择，包括调整饮食习惯、药物治疗、内镜治疗或手术干预，早期干预和个性化方案效果更佳。
改善贲门弛缓症的首要措施是调整生活方式与饮食习惯。患者应减少单次进食量，实行少量多餐原则，进食时需充分咀嚼，避免未完全嚼碎的食物增加食管负担。应避免过冷、过热或辛辣刺激性食物，防止对食管黏膜造成额外刺激。规律作息、缓解精神压力也有助于降低食管下括约肌异常收缩的风险。
药物治疗是贲门弛缓的辅助手段之一。在医生指导下，患者可服用硝酸甘油、硝苯地平等药物，这些药物通过降低食管下括约肌张力，帮助食物顺利通过。多潘立酮等促胃动力药可增强食管蠕动功能，缓解吞咽困难及胸痛症状。具体用药需根据病情严重程度调整剂量，并定期监测副作用。
对于中重度贲门弛缓患者，内镜治疗是常用的微创方案。内镜下的球囊扩张术通过机械扩张使食管下括约肌松弛，改善食物通过效率；而支架置入术则可在较长时间内维持括约肌扩张效果。这些方法创伤较小，恢复快，但需定期复查以评估疗效。
手术治疗适用于保守治疗无效或症状严重的患者。经典术式如Heller肌层切开术可精准切断痉挛的肌纤维，缓解括约肌高压；部分病例需联合抗反流手术（如胃底固定术）以预防术后胃酸反流。近年来，经腹腔镜或胸腔镜的微创技术普及，显著降低了手术风险并加速康复进程。
若出现吞咽困难、胸痛等症状持续不缓解，应及时就医明确诊断。选择个体化治疗方案并配合长期管理，多数患者可有效控制病情，恢复正常生活质量。
