上肢无力并非正常现象，它可能是由多种因素引起的，若不及时处理可能会影响上肢的正常功能。以下是一些常见的原因。

过度疲劳会使上肢肌肉乳酸堆积，甚至引发肌肉拉伤，导致上肢隐痛和无力，尤其是长时间从事重体力劳动或运动后更容易出现这种情况，经休息和缓解压力后通常会有所改善。颈椎病是导致上肢无力的常见原因之一，颈椎间盘突出或骨质增生等问题可能压迫支配上肢的神经或血管，引发上肢无力、麻木和疼痛等症状。肩周炎作为肩关节疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛和活动受限，在急性期，肩关节周围的肌肉可能会感到无力和酸痛，其不适感甚至可能向上肢放射。肌肉拉伤会使上肢肌肉受过度拉伸或收缩，进而出现上肢疼痛、无力，局部可能伴有肿胀和淤血。脑血管疾病如脑梗死或脑出血，会影响上肢神经支配，不仅可能引起上肢疼痛和无力，常伴有言语不清、肢体麻木、头晕等症状，且症状通常较为突然，严重时需紧急就医。贫血会使血液中红细胞数量减少，导致身体缺氧，进而引起乏力、易疲倦等症状，上肢也可能因此出现无力感。臂丛神经损伤、局部占位性病变压迫神经等因素也可能导致上肢无力。

上肢无力可能是生理性的，也可能是病理性因素导致的，若上肢无力症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、麻木、头晕等，建议及时就医，通过专业检查明确病因，以便采取针对性的治疗措施，避免延误病情。