根据四川省2025年养老金调整政策，凉山州退休人员养老金计算方式及示例如下：

一、养老金计算方式

养老金由基础养老金、个人账户养老金和职业年金三部分组成：

1. 基础养老金

   计算公式：$\frac{全省上年度职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资}{2} \times 缴费年限 \times 1%$

   （具体数值需参考2025年全省数据）

2. 个人账户养老金

   计算公式：$\frac{个人账户累计储存额}{计发月数}$

   （例如：60岁退休计发月数为139个月）

3. 职业年金

   由单位和个人共同缴纳，退休后按月领取，与企业年金不同

二、2025年调整示例

以工龄34年6个月、个人账户余额86730.04元为例，养老金计算如下：

• 基础养老金 ：约25-30元（定额调整）

• 个人账户养老金 ：$\frac{86730.04}{139} \approx 624.03$元

• 职业年金 ：需结合单位缴费情况计算

总养老金 ：约650-654元（未包含职业年金具体金额）

三、注意事项

1. 养老金实际金额受2025年全省职工月平均工资、个人账户余额及计发月数影响，建议通过官方渠道查询最新数据。

2. 职业年金与企业年金需分别计算，两者性质不同。

若需精准测算，可参考四川省人力资源和社会保障局提供的养老金计算工具。