灵活就业医保退保能拿回的钱取决于多个因素，包括缴费时长、缴费基数以及当地政策规定。一般来说，退保时能拿回的钱主要是个人账户中的余额，而统筹账户中的资金则不予退还。以下是关于灵活就业医保退保金额的详细解析：

1. 1.个人账户与统筹账户的区别：个人账户：灵活就业人员缴纳的医保费用一部分会进入个人账户，这部分资金主要用于支付门诊费用、药店购药等。退保时，个人账户中的余额通常可以退还给个人。统筹账户：另一部分费用进入统筹账户，用于支付住院费用、大病保险等。退保时，这部分资金不予退还。
2. 2.缴费时长对退保金额的影响：短期缴费：如果缴费时间较短，个人账户中的余额可能较少，退保时能拿回的钱也相对较少。长期缴费：长期缴费的灵活就业人员，个人账户积累的资金较多，退保时能拿回的钱也相对较多。
3. 3.缴费基数的影响：高缴费基数：缴费基数越高，个人账户中积累的资金越多，退保时能拿回的钱也越多。低缴费基数：缴费基数较低，个人账户积累的资金相对较少，退保时能拿回的钱也较少。
4. 4.地方政策的影响：不同地区的政策差异：各地对灵活就业医保退保的规定可能有所不同。例如，有些地区可能会根据缴费时长给予一定的补偿，而有些地区则可能严格按照个人账户余额退还。具体操作流程：在某些地区，退保时需要办理特定的手续，可能涉及填写申请表、提供身份证明等。具体流程需参考当地社保部门的规定。
5. 5.其他注意事项：退保时机：选择合适的退保时机也很重要。如果在医保待遇享受期内退保，可能会影响个人享受的医保待遇。咨询专业意见：由于各地政策不同，建议在退保前咨询当地社保部门或专业顾问，了解具体的退保政策和流程。

灵活就业医保退保能拿回的钱主要由个人账户中的余额决定，受缴费时长、缴费基数和地方政策的影响。退保前，务必了解当地的具体政策和操作流程，以确保自身权益得到保障。