治疗阳痿的3种最佳方法包括:口服PDE5抑制剂(如西地那非)、生活方式调整(如运动减重)和心理治疗。 这些方法针对不同病因,能有效改善勃起功能,且多数患者可联合使用以增强疗效。
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口服药物:PDE5抑制剂(如西地那非、他达拉非)是首选,通过增加阴茎血流改善勃起,有效率高达80%。需注意禁忌症(如与硝酸盐类药物同服可能致命),且需在医生指导下使用。雄激素替代疗法适用于睾酮水平低者,但需定期监测激素水平。
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生活方式调整:控制体重、戒烟限酒、规律运动可改善血管功能,间接缓解阳痿。例如,有氧运动能提升血流和睾酮水平,对轻中度患者尤其有效。基础疾病(如糖尿病、高血压)的管理也至关重要。
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心理干预:焦虑、抑郁等心理因素导致的阳痿,可通过心理咨询或性感训练改善。伴侣共同参与治疗能增强效果,例如减少性行为压力并重建自信。
若上述方法无效,可考虑二线治疗(如阴茎注射或假体植入)。建议患者尽早就医,根据个体情况制定方案,避免自行用药风险。