智齿牙龈肿痛的自愈时间通常为3-7天,但若伴随严重炎症或感染则需医疗干预,无法自愈。 具体恢复时长取决于个人免疫力、口腔卫生状况及智齿生长方向等因素。轻度症状可通过护理缓解,而反复发作或化脓的情况需及时就医。
智齿萌出时,牙龈因挤压发炎是常见现象。若抵抗力较强且炎症轻微,通过淡盐水漱口、保持口腔清洁等措施,3-5天内肿痛可能逐渐消退。但若存在阻生智齿或盲袋内细菌感染,症状可能持续一周以上,甚至引发发热或张口困难,此时需专业冲洗、用药或拔牙治疗。
预防胜于治疗,孕期或免疫力低下人群应提前排查阻生智齿。日常注意口腔卫生,避免辛辣刺激食物,可降低炎症风险。若肿痛超过一周未缓解,或伴随化脓、面部肿胀,务必及时就医,避免感染扩散引发更严重的并发症。