海南儋州社保基数14900元时，可享受的社保待遇包括养老保险、医疗保险和失业保险等。具体金额根据缴费比例计算，养老保险单位缴费22%，个人缴费8%；医疗保险单位缴费10%，个人缴费2%+3元；失业保险单位缴费0.7%，个人缴费0.3%。以下是详细计算及待遇说明：

1. 养老保险

• 单位缴费：14900元 × 22% = 3278元
• 个人缴费：14900元 × 8% = 1192元
• 总计：4468元/月

2. 医疗保险

• 单位缴费：14900元 × 10% = 1490元
• 个人缴费：14900元 × 2% + 3元 = 298元 + 3元 = 301元
• 总计：1791元/月

3. 失业保险

• 单位缴费：14900元 × 0.7% = 103.3元
• 个人缴费：14900元 × 0.3% = 44.7元
• 总计：148元/月

4. 工伤保险和生育保险

• 工伤保险和生育保险完全由单位承担，个人无需缴费。
• 工伤保险单位缴费比例约为0.2%，生育保险单位缴费比例约为0.8%。
• 单位缴费：14900元 × (0.2% + 0.8%) = 298元

5. 社保基数的影响

社保基数越高，单位和个人缴纳的社保费用越高，未来可享受的养老金和医疗待遇也更高。选择较高的社保基数有助于保障未来的生活质量。

6. 社保缴费的长期收益

• 养老金：退休后每月领取的养老金由基础养老金和个人账户养老金组成，缴费基数高则个人账户积累多，养老金水平更高。
• 医疗保险：可享受更全面的医疗保障，包括门诊、住院和特殊病种报销。
• 失业保险：在失业期间可领取失业金，帮助过渡生活。

7. 社保基数调整的灵活性

海南儋州社保基数每年可调整一次，职工可根据自身收入情况选择合适的缴费基数，确保社保待遇与收入水平相匹配。

社保基数14900元时，单位和个人每月需缴纳的社保费用较高，但未来可享受的养老金和医疗保障也更加全面。合理选择社保基数，有助于更好地规划未来的生活保障。