在海南儋州，社保基数为7000元的情况下，职工每月可以领取的养老金大致在1050元至1400元之间，具体金额取决于缴费年限和个人账户累计额等因素。 以下是对此问题的详细解析：

1. 1.养老金计算公式：养老金主要由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。以儋州社保基数7000元为例，假设全省上年度在岗职工月平均工资为6000元，缴费年限为30年，那么基础养老金大致为：（6000+7000）÷2×30×1%=1950元。个人账户养老金则取决于个人账户累计额和计发月数。假设个人账户累计额为30万元，计发月数为139个月（60岁退休），则个人账户养老金为：300000÷139≈2158元。总养老金约为1950+2158=4108元。
2. 2.缴费年限的影响：缴费年限越长，基础养老金越高。例如，缴费年限为20年时，基础养老金为1300元；缴费年限为40年时，基础养老金为2600元。缴费年限越长，个人账户累计额也越多，从而个人账户养老金也会增加。
3. 3.个人账户累计额的影响：个人账户累计额主要取决于每月缴费金额和投资收益。缴费基数越高，个人账户累计额增长越快。例如，假设每月缴费基数为7000元，缴费比例为8%，则每月个人账户缴费为560元，年缴费为6720元。30年累计缴费约为201600元，加上投资收益，个人账户累计额可能达到30万元。
4. 4.其他因素：除了缴费年限和个人账户累计额外，养老金还受退休年龄、地区政策等因素影响。不同地区的养老金计发办法可能有所不同。例如，某些地区对高龄退休人员有额外的养老金补贴，或者对特定职业有特殊政策。
5. 5.在海南儋州，社保基数为7000元的情况下，职工每月可以领取的养老金大致在1050元至1400元之间，具体金额取决于缴费年限和个人账户累计额等因素。为了获得更高的养老金，建议职工尽量延长缴费年限，并关注个人账户的投资收益。了解当地养老金政策，及时调整缴费策略，也是提高养老金的重要途径。