根据2025年海南三沙的社保政策，如果您的社保缴费基数为20000元，并且您已经满足最低15年的缴费年限要求，那么您的退休待遇将由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分组成。由于具体的缴费年限、视同缴费年限、个人账户累计储存额等信息未给出，以下为您提供一个通用的计算示例，仅供参考：

基础养老金计算

基础养老金 = (退休时海南省社平工资 × (1 + 平均缴费指数)) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%。

假设海南省2025年的社平工资为8300元，您的平均缴费指数为1.2（即20000元/8300元），缴费年限为35年，则基础养老金 = 8300 × (1 + 1.2) / 2 × 35 × 1% = 2243.5元。

个人账户养老金计算

个人账户养老金 = 退休时个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。

假设您的个人账户累计储存额为26万元，按照60岁退休的计发月数139个月计算，则个人账户养老金 = 260000 ÷ 139 ≈ 1869.1元。

过渡性养老金计算

过渡性养老金适用于1995年12月31日前参保人员，具体参数以海南省统计局公布的2024年度在岗职工月平均工资为准。

假设您有10年的视同缴费年限，视同缴费指数为0.9（具体数值需根据您的实际情况确定），则过渡性养老金 = 8300 × 0.9 × 10 × 1.3% = 971.1元。

退休待遇总计

月总待遇 = 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金 = 2243.5 + 1869.1 + 971.1 = 5083.7元。

请注意，以上计算仅供参考，实际退休待遇可能会受到多种因素的影响，如缴费年限、视同缴费年限、个人账户累计储存额等。海南自贸港特殊补贴政策也会对退休待遇产生影响，例如，在三沙市等边远地区工作满15年的退休人员，每月增发海岛津贴，标准为基本养老金的8%-12%。

养老金的具体金额还会随着社平工资的增长而有所调整。建议您在办理退休手续前，咨询当地社保部门或通过官方渠道获取最新的退休待遇计算方法和标准。