海南三沙社保基数14300元的情况下，每月需缴纳的社保费用大约为2860元，具体金额根据个人选择的缴费比例有所不同。以下是详细的费用构成和影响因素：

1. 1.社保缴费比例：养老保险：通常为缴费基数的8%，即14300元×8%=1144元。医疗保险：一般为2%，即14300元×2%=286元。失业保险：一般为0.5%，即14300元×0.5%=71.5元。工伤保险和生育保险：由单位缴纳，个人无需承担。住房公积金：比例在5%-12%之间，假设按10%计算，即14300元×10%=1430元。
2. 2.个人与单位承担比例：个人承担的部分主要包括养老保险、医疗保险和失业保险，总计约为1501.5元（1144元+286元+71.5元）。单位承担的部分则包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，总计约为2860元（具体比例可能因地区政策略有不同）。
3. 3.住房公积金的影响：住房公积金的缴纳比例较高，对总缴费金额影响较大。如果个人选择较高的公积金缴纳比例（如12%），则每月需缴纳1716元（14300元×12%），个人和单位各承担一半，即每人每月858元。
4. 4.灵活就业人员缴费：对于灵活就业人员，社保缴费比例可能有所不同，通常需要个人承担全部的养老保险和医疗保险费用。按此计算，灵活就业人员每月需缴纳约1716元（1144元+572元，医疗保险按4%计算）。
5. 5.缴费基数调整：社保缴费基数每年可能会根据当地社会平均工资进行调整。如果缴费基数发生变化，相应的缴费金额也会随之改变。建议定期关注当地社保政策的变化。

在海南三沙社保基数为14300元的情况下，个人每月需缴纳的社保费用大约在1501.5元至2860元之间，具体金额取决于个人选择的缴费比例和单位承担的比例。了解这些信息有助于更好地规划个人和家庭的财务预算，确保在享受社会保障的合理安排支出。