海南三沙社保基数10400元的情况下，退休后每月养老金约为1600-2500元，具体金额取决于缴费年限、退休年龄及当地社平工资水平。关键因素包括：缴费基数直接影响个人账户积累、15年最低缴费年限决定领取资格、60岁退休按139个月计发个人账户养老金。
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基础养老金计算：以三沙2024年社平工资约8050元为基准，若按10400元缴费（指数约1.29），缴费15年基础养老金为 8050×(1+1.29)÷2×15×1%≈1385元；缴费20年则增至约1847元。
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个人账户养老金计算：每月缴费10400×8%=832元进入个人账户，15年累计约14.98万元（不计利息），60岁退休每月领取 149800÷139≈1078元；若缴费20年则增至约1436元。
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实际领取范围：综合两项，15年缴费约2463元/月，20年约3283元/月，但实际可能因社平工资调整、利息等因素浮动。
提示：养老金遵循“多缴多得”原则，建议通过社保APP查询个人账户余额及历年缴费指数，或使用国家社会保险公共服务平台精准测算。
