海南三沙社保基数5600元和5000元的区别主要体现在缴费金额和个人承担的比例上。以下是详细的解释：

缴费金额计算

• 养老保险：
  • 基数为5600元时，个人缴费：5600 × 8% = 448元/月，单位缴费：5600 × 16% = 896元/月。
  • 基数为5000元时，个人缴费：5000 × 8% = 400元/月，单位缴费：5000 × 16% = 800元/月。
• 医疗保险：
  • 基数为5600元时，个人缴费：5600 × 2% = 112元/月，单位缴费：5600 × 8% = 448元/月。
  • 基数为5000元时，个人缴费：5000 × 2% = 100元/月，单位缴费：5000 × 8% = 400元/月。
• 失业保险：
  • 基数为5600元时，个人缴费：5600 × 0.5% = 28元/月，单位缴费：5600 × 0.5% = 28元/月。
  • 基数为5000元时，个人缴费：5000 × 0.5% = 25元/月，单位缴费：5000 × 0.5% = 25元/月。
• 工伤保险（单位承担，费率按0.4%估算）：
  • 基数为5600元时，单位缴费：5600 × 0.4% = 22.4元/月。
  • 基数为5000元时，单位缴费：5000 × 0.4% = 20元/月。

个人年缴费总计

• 基数为5600元时，个人年缴费总计：(448 + 112 + 28 + 28) × 12 = 7248元/年。
• 基数为5000元时，个人年缴费总计：(400 + 100 + 25 + 25) × 12 = 6000元/年。

单位年缴费总计

• 基数为5600元时，单位年缴费总计：(896 + 448 + 28 + 22.4) × 12 ≈ 16905.6元/年。
• 基数为5000元时，单位年缴费总计：(800 + 400 + 25 + 20) × 12 ≈ 14640元/年。

灵活就业人员缴费

• 养老保险：
  • 基数为5600元时，年缴费：5600 × 20% = 1120元/月，年缴13440元。
  • 基数为5000元时，年缴费：5000 × 20% = 1000元/月，年缴12000元。
• 医疗保险：
  • 基数为5600元时，按海南省9.5%费率估算，5600 × 9.5% = 532元/月，年缴6384元。
  • 基数为5000元时，年缴费：5000 × 9.5% = 475元/月，年缴5700元。

选择较高的社保缴费基数（如5600元）会导致个人和单位的缴费金额增加，但相应的，个人在退休后获得的养老保险金额也会更多，医疗保险的报销比例和金额也可能更高。