2025年新疆昌吉出现腰酸问题，​​首推昌吉回族自治州人民医院和昌吉回族自治州中医医院​​，两家均为三甲医院，分别以综合治疗和中医特色见长。​​州人民医院的微创UBE技术​​可高效解决顽固腰疾，​​州中医医院则擅长保守疗法​​如针灸推拿，患者可根据病情急缓选择。

1. ​​昌吉回族自治州人民医院​​：作为综合三甲医院，其骨二科采用单侧双通道内镜技术（UBE），切口仅硬币大小，术后恢复快，适合腰椎间盘突出、椎管狭窄等复杂病例。主任医师吴新江团队经验丰富，年手术量超50例。
2. ​​昌吉回族自治州中医医院​​：三甲中医医院，疼痛科关云波主治医师擅长腰腿痛的非手术疗法，如中药调理、穴位针灸，适合慢性腰肌劳损或术后康复。
3. ​​新疆医科大学第一附属医院昌吉分院​​：若伴随神经症状，可优先选择其神经医学科，硬件设施先进，支持多学科联合诊疗。
4. ​​基层医院选择​​：急症患者可就近前往昌吉市人民医院（二甲）急诊科，或阜康市中医医院（中医特色），费用更低但需确认医生资质。

提示：长期久坐或急性扭伤均可能引发腰酸，建议避免突然弯腰、提重物，日常加强腰背肌锻炼。微创手术需提前预约，中医调理建议连续1-2疗程观察效果。