根据广东湛江的养老金计算规则，养老金由基础养老金、过渡性养老金和个人账户养老金三部分组成。以下是具体计算方法和示例：

一、养老金构成及计算公式

1. 基础养老金

   计算公式： $$
   \text{基础养老金} = \frac{\text{计发基数} \times (1 + \text{个人平均缴费指数})}{2} \times \text{缴费年限} \times 1%
   $$

   其中，计发基数2023年为7500元，个人平均缴费指数假设为1.5。

2. 过渡性养老金

   计算公式： $$
   \text{过渡性养老金} = \text{视同缴费指数} \times \text{计发基数} \times \text{视同缴费年限} \times 1.3%
   $$

   假设视同缴费指数为1.3，缴费年限22年。

3. 个人账户养老金

   计算公式： $$
   \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}}
   $$

   其中，计发月数根据退休年龄确定（60岁退休为139个月）。

二、示例计算（假设条件）

• 退休年龄 ：60岁

• 计发基数 ：7500元

• 个人平均缴费指数 ：1.5

• 视同缴费指数 ：1.3

• 缴费年限 ：22年

• 个人账户累计储存额 ：88492.8元

1. 基础养老金 $$
   \frac{7500 \times (1 + 1.5)}{2} \times 22 \times 1% = \frac{7500 \times 2.5}{2} \times 22 \times 0.01 = 2430 \text{元}
   $$

2. 过渡性养老金 $$
   1.3 \times 7500 \times 22 \times 1.3% = 1.3 \times 7500 \times 22 \times 0.013 = 2225.64 \text{元}
   $$

3. 个人账户养老金 $$
   \frac{88492.8}{139} \approx 636.64 \text{元}
   $$

4. 总养老金 $$
   2430 + 2225.64 + 636.64 \approx 5392.28 \text{元}
   $$

三、其他说明

• 缴费基数与待遇关系 ：养老金与缴费基数、缴费年限及指数密切相关。例如，缴费基数7900元（假设）对应的计发基数为7500元，可能影响基础养老金计算。

• 过渡性养老金调整 ：部分退休人员可能享受过渡性养老金，但需满足当地政策条件。

• 实际案例验证 ：通过“新社通”等平台可快速计算具体金额，建议结合自身参数进行测算。

四、注意事项

• 以上计算基于假设参数，实际金额需根据退休时政策、缴费记录等综合确定。

• 若选择55岁或50岁退休，计发月数分别为170个月和195个月，会显著影响每月领取金额。

如需更精准计算，建议通过湛江社保官方渠道输入完整参数。