2025年甘肃定西出现腰痛伴弯腰受限，首选定西市人民医院、定西市中医院及定西市第二人民医院。这三家医院在骨科疾病诊疗领域各具特色，定西市人民医院以多学科协作和微创技术见长，定西市中医院擅长中西医结合治疗，定西市第二人民医院则拥有精准的阶梯化治疗方案。

1. 定西市人民医院（兰州大学第二医院定西医院）
   作为三级乙等综合医院，其骨科常规开展微创椎间孔镜下椎间盘切除术，特别适合腰椎间盘突出引发的活动受限。医院配备先进影像设备，可快速定位椎管狭窄、腰椎滑脱等病因，结合疼痛科与康复科开展术后康复训练，缩短恢复周期。

2. 定西市中医院
   采用针灸、推拿、中药熏蒸等中医手段缓解肌肉劳损型腰痛，配合西医神经阻滞技术治疗神经根受压导致的弯腰困难。该院独创的“三步松解法”能有效改善腰肌筋膜粘连，患者次日可体验免费巩固治疗。

3. 定西市第二人民医院
   骨科团队针对骨质疏松性腰痛开展椎体成形术，30分钟手术即可恢复椎体高度。对于急性腰扭伤患者，采用超声引导下痛点注射结合冲击波治疗，当天缓解疼痛并恢复60%活动能力。

腰痛伴活动受限可能提示腰椎间盘突出、椎管狭窄或腰肌劳损等疾病，建议优先选择具备骨科微创技术、中西医结合治疗能力的医院。就诊前可通过医院官网查询医生专长，携带既往影像资料以缩短诊断时间，同时注意异地就医需提前确认医保定点资质。