根据2024年湖南长沙社保政策，社保基数为10900元时，退休后的养老金待遇可参考以下计算方式（具体金额需结合个人缴费年限和指数）：
一、养老金构成
退休人员领取的养老金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分组成：
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基础养老金
计算公式： $$基础养老金 = \frac{退休当年计发基数 \times (1 + 本人平均缴费指数)}{2} \times 缴费年限 \times 1%$$
其中，计发基数为退休当年上年度全口径社平工资（2024年为10900元）。
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个人账户养老金
计算公式： $$个人账户养老金 = \frac{退休时个人账户累计储存额}{计发月数}$$
计发月数根据退休年龄确定（例如60岁退休为139个月）。
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过渡性养老金
仅适用于2014年10月1日前参加工作、2024年12月31日前退休的人员，计算公式为：
$$过渡性养老金 = \frac{退休时全省上年度在岗职工月平均工资 \times 计发系数 \times 缴费年限 - 计发基数 \times 计发系数 \times 缴费年限}{139}$$但根据最新政策，过渡性养老金已随时间调整，2025年已不再发放。
二、示例计算（假设条件）
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退休年龄 ：60岁
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平均缴费指数 ：1.3（即缴费基数为当地平均工资的130%）
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缴费年限 ：30年
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个人账户累计储存额 ：8万元（按现行计发系数139计算）
基础养老金 ： $$\frac{10900 \times (1 + 1.3)}{2} \times 30 \times 1% = \frac{10900 \times 2.3}{2} \times 0.3 = 3723 \text{元}$$
个人账户养老金 ： $$\frac{80000}{139} \approx 575 \text{元}$$
总养老金 ：
$$3723 + 575 = 4298 \text{元/月}$$
注意 ：
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实际金额需根据退休时全省上年度社平工资和个人账户实际储存额计算；
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若退休年龄较早或缴费年限较短，总养老金可能低于此示例；
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过渡性养老金部分已随政策调整取消。
三、建议
建议咨询当地社保机构，结合个人实际情况获取精确计算结果。
