湖北神农架林区社保缴费基数上限为20400元，退休后养老金具体金额需根据缴费年限、平均工资指数等因素计算，通常由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。

1. 基础养老金计算
   与当地上年度在岗职工月平均工资、本人平均缴费工资指数及缴费年限挂钩。例如，若退休时月均工资为6805元（神农架林区三档标准），缴费指数为1，工龄30年，则基础养老金约为：

   $$\text{基础养老金} = 6805 \times (1+1) \div 2 \times 30 \times 1\% = 2041.5\text{元}$$

2. 个人账户养老金计算
   取决于账户累计储存额和退休年龄对应的计发月数。假设账户累计20万元，60岁退休（计发月数139），则每月可领取：

   $$\text{个人账户养老金} = 200000 \div 139 \approx 1438.8\text{元}$$

3. 总养老金估算
   上述例子中，月养老金合计约 3480元（2041.5+1438.8）。实际金额可能因政策调整、缴费差异等浮动。

提示：养老金受多因素影响，建议通过当地社保部门或官方渠道获取个性化测算。