根据2024年湖北宜昌社保缴费标准，若以7000元为缴费基数，个人需缴纳的社保费用如下：

一、社保缴费比例（2024年最新标准）

1. 养老保险

   • 个人缴纳比例：8%

   • 个人月缴费金额：7000元 × 8% = 560元

   • 单位缴纳比例：16%

   • 单位月缴费金额：7000元 × 16% = 1120元

2. 医疗保险

   • 个人缴纳比例：2% + 3元大病统筹

   • 个人月缴费金额：7000元 × 2% + 3元 = 143元

   • 单位缴纳比例：8%

   • 单位月缴费金额：7000元 × 8% = 560元

3. 失业保险

   • 个人缴纳比例：1%或0.5%

   • 个人月缴费金额：7000元 × 1% = 70元 （按1%比例计算）

4. 工伤保险与生育保险

   • 单位缴纳比例分别为1%和0.8%，个人无需缴纳

二、总费用计算

• 个人月总缴费金额 ：560元（养老） + 143元（医保） + 70元（失业） = 773元

• 单位月总缴费金额 ：1120元（养老） + 560元（医保） = 1680元

三、补充说明

1. 缴费基数范围 ：宜昌2024年社保缴费基数为3800元，7000元可能属于更高档次（需以实际政策为准）。

2. 税后到手工资 ：
   $$7000 - (10.2% \times 7000 + 3) - [7000 - (10.2% \times 7000 + 3)] \times 3% \approx 6244.51 \text{元}$$

建议通过官方渠道（如宜昌社保网或新社通app）确认最新缴费标准，避免因政策调整影响计算结果。